迎宾大道上这支200余人的队伍,真壮观!


定州日报4天前我想分享

在定州市迎宾大道上,每天早晚都有这样一个身穿蓝色运动服的队伍,高喊口号“我运动,我健康,我快乐”,不论年龄大小,不分性别。仅仅因为他们有一个共同的信念:走路,走出幸福,摆脱健康。

他们穿着运动服并转动手臂。他们在欢迎大道上的人行道上迈出了一大步,享受着运动的乐趣。在过去的几天里,这支200多人的团队已成为迎宾大道上的一道亮丽风景线。

现在有越来越多的私家车,对于很多人来说,步行越来越少。由于缺乏运动,人们的健康问题正在增加。散步是一种步行锻炼,旨在促进身心健康,注意姿势,速度和时间。步行的速度和数量在步行和步行之间。

“我喜欢走这种健身方式,不受年龄限制,简单易掌握,适量运动,而且不会很累。最重要的是位置越好,风景优美,远离居民区,不影响居民的正常生活。“ 44岁的市民周女士告诉记者。

“每个人都可以走在一起,因为每个人都想拥有一个健康的身体。”曹宏杰是这支步行队的组织者。他是一名体育爱好者,经常来到欢迎的运动途径。起初,只有曹洪杰和他们中的几个人,后来越来越多的人,曹宏杰主动维持秩序,组建了一支健康的步行队伍。

“为了方便每个人的锻炼,我们每天早晚组织两次散步,以满足不同时期的人群,让更多的人参与!”曹宏杰说,“每天5点20分,5点40分开始步行。下午6点50分,7点10分开始步行,会面点在庆丰街和迎宾大道西口北侧! “

据了解,这支步行队伍的成员多为中老年人,最大的65岁,最小的只有11岁。从建滨大道步行至107国道,再返回,两圈,全程6.5公里,约需1小时。

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在定州市迎宾大道上,每天早晚都有这样一支身穿蓝色运动服的队伍喊着“我锻炼,我健康,我快乐”的口号,不分年龄,不分性别。只是因为他们有一个共同的信念:走路,走出快乐,走出健康。

他们穿着运动服,动了动胳膊。他们在迎宾大道的步行道上迈了一大步,享受着运动的乐趣。这几天,这支200多人的队伍成了迎宾大道上一道亮丽的风景线。

现在有越来越多的私家车,对于很多人来说,步行越来越少。由于缺乏运动,人们的健康问题正在增加。散步是一种步行锻炼,旨在促进身心健康,注意姿势,速度和时间。步行的速度和数量在步行和步行之间。

“我喜欢走这种健身方式,不受年龄限制,简单易掌握,适量运动,而且不会很累。最重要的是位置越好,风景优美,远离居民区,不影响居民的正常生活。“ 44岁的市民周女士告诉记者。

“每个人都可以走在一起,因为每个人都想拥有一个健康的身体。”曹宏杰是这支步行队的组织者。他是一名体育爱好者,经常来到欢迎的运动途径。起初,只有曹洪杰和他们中的几个人,后来越来越多的人,曹宏杰主动维持秩序,组建了一支健康的步行队伍。

“为了方便每个人的锻炼,我们每天早晚组织两次散步,以满足不同时期的人群,让更多的人参与!”曹宏杰说,“每天5点20分,5点40分开始步行。下午6点50分,7点10分开始步行,会面点在庆丰街和迎宾大道西口北侧! “

据了解,这支步行队的成员大多是中老年人,最大的是65岁,最小的只有11岁。步行路线从建宾大道到107国道,然后返回,两圈,全程6.5公里,大约需要1个小时。

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